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游泳时尿频是怎么回事 游泳尿多原因

时间:2024-05-18 11:36:06
游泳时尿频是怎么回事 游泳尿多原因

有很多人游泳的时候,都会遇到突然想小便的现象,有的甚至隔那么十几二十分钟就会有这种感觉,那么游泳时尿频是怎么回事呢?

游泳时尿频正常吗

游泳的时候尿频是正常现象,多是由于水量刺激膀胱,皮肤器官收缩所导致,待在泳池中适应了水温,便会恢复正常。

水温过低刺激血管所致

游泳池水温过低,刺激到身体内的温觉感受器,使身体释放出一些激素,加上游泳的时候身体新陈代谢加快,血液循环加快,人体外周血管收缩,肾脏率过滤加快,就会出现尿量增加的感觉。

人体排汗过少所致

游泳运动是在水中进行,由于水的温度比体温要低很多,人体内产生的热量大部分都因水的传导作用散发,所以人体排汗少,水分在体内散发不出去,就会流入膀胱,由于寒冷刺激,人体收缩,压迫了膀胱,因而就有尿频的感觉。


肾气气化作用减弱

游泳池的水温比较凉,下水后容易造成阳气不足,肾气气化作用减弱,引起小便次数增多,且小便清长的现象。

心理因素导致

有的人在游泳时出现尿频感觉是由于心理因素所致,因为接近水,身体会不由自主的产生尿意。

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