1、首先处理蒜苔，将蒜苔洗净后，切成半指长的小段，然后泡入冷水中10分钟捞出，然后等一会加入少量食盐腌制。（小诀窍：蒜苔泡入冷水，可以让蒜苔充分吸收水分，颜色更加艳丽，加入食...

       1、主料：大米1/8杯、小米1/8杯、黑米1/8杯、糯米1/8杯、红米1/8杯、核桃1小把、红豆1小把、黑豆1小把、红枣8颗、花生1小把。2、辅料：糖少许。3、做法：（1）准备材料。（2）洗净...

       1、高粱杆是可以吃的，但是要分种类，一般高粱杆顶端种子是一束直立不分散的，就可以吃，味道也比较甜，和甘蔗味道相似。2、如果高粱杆的顶端种子是细茎长的，种子分散向一边倒...

       1、将苹果洗净后，扎几个洞，或切块，放在微波炉内，加热十几秒钟即可。2、扎洞是为了防止加热以后发生爆裂，但不扎洞一般也不会有事。3、加热十几秒之后苹果只是微温，去掉了冷...

       1、食材：河蚌500克，咸肉50克，姜片10克，枸杞少量，盐少量，料酒少许，醋几滴。 2、刚买回来的河蚌，用水冲洗干净。 3、将河蚌四周的软组织去掉，这个部分虽然软一些，但据说凉性特别...

       1、食材：红萝卜4-5根、纯瘦肉半斤、葱姜适量、油盐适量、地瓜粉条适量。 2、精选质量好的纯瘦肉，切小片。 3、红萝卜切薄片。 4、热锅，倒入食用油，把切好的葱姜丝，倒入锅...

       1、腊八粥是八宝粥。2、八宝又名腊八粥，佛粥，中国传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说：“用胡桃、松子、乳覃、柿、...

       1、主料：韭菜花。2、辅料：瘦猪肉、皮蛋。3、调料：酱油、精盐、白糖、水淀粉、料酒、食用油。4、韭菜花、瘦猪肉切成丁用料酒、酱油、水淀粉稍腌。5、皮蛋放锅内煮几分钟...

       1、提前一个小时把米泡好放入砂锅，时间紧张的话用热水泡20分钟也行，锅里只留刚过米面的水（不能留太多水，不然煮出来的饭湿湿的不好吃），放两勺油，盖盖，大火煮。2、大火煮开后...